Program Tahunan PJOK kelas VI Kurikulum 2013

PROGRAM TAHUNAN PJOK KELAS VI  2017/2018 KURIKULUM 2013

NO	TEMA	SUB TEMA		KOMPETENSI DASAR	MATERI
1	Selamatkan Makhluk Hidup	1	Tumbuhan Sumber Kehidupan	Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar lokomotor, onlokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam berbagai permainan dan atau olahraga tradisional bola kecil.	Permainan bola kecil (soft ball)
		2	Hewan Sahabatku
		3	Lestarikan Hewan dan Tumbuhan
2	Persatuan Dalam Perbedaan	1	Rukun dalam Perbedaan	Mempraktikkan variasi dankombinasi gerak dasar atletikjalan, lari, lompat, dan lempar dengan kontrol yang baik melalui permainan dan atau olahraga tradisional.	Permainan tradisional
		2	Bekerja sama Mencapai Tujuan		Lari dan jalan sehat
		3	Bersatu Kita Teguh		Lari 30 m
3	Tokoh dan Penemuan	1	Penemu yang Mengubah Dunia	Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani, dan pengukuran status kebugaran jasmani pribadi secara sederhana (contoh: menghitung denyut nadi, menghitung kemampuan melakukan push up, menghitung kelentukan tungkai).	Push - up
		2	Penemu dan Manfaatnya		Lari Zig - zag
		3	Ayo, Menjadi Penemu		Tes Kesegaran jasmani : 1.  Lari cepat 2.  Lari jarak sedang 3.  Pull up 4.  Sit up 5.  Vertical jump Latihan kebugaran jasmani: 1.    Skiping 2.    Sqout trust 3.    Lari rintangan 4.    Vertical jump
4	Globalisasi	1	Globalisasi di Sekitarku	Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar lokomotor dan non lokomotor untuk membentuk gerakan dasar (langkah, serangan, dan belaan (dengan tangan dan kaki) olahraga beladiri.	Beladiri Pencak Silat
		2	Globalisasi dan Manfaatnya
		3	Globalisasi dan Cinta Tanah Air
5	Wirausaha	1	Kerja Keras Berbuah Kesuksesan	Mempraktikkan penyusunan rangkaian langkah dan ayunan lengan secara sederhana bertema budaya daerah dan nasional mengikuti irama (ketukan) tanpa/ dengan musik dalam aktivitas gerak ritmik.	Senam Irama
		2	Usaha Di Sekitarku
		3	Ayo, Belajar Berwirausaha
6	Menuju Masyarakat Sehat	1	Lingkungan Sehat, Masyarakat Sehat	Mempraktikkan rangkaian tiga gerak dasar senam lantai dengan konsisten, tepat dan kontrol yang baik dalam aktivitas senam.  Menyajikan konsep pemeliharaan diri dari penyakit menular dan tidak menular.	Senam Lantai 1.      Sikap Meroda 2.      Guling ke depan 3.      Guling ke belakang
		2	Masyarakat Sehat, Negara Kuat
		3	Membangun Masyarakat Sehat
7	Kepemimpinan	1	Kepemimpinan di sekiarku	Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor,dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam berbagai permainan dan atau olahraga tradisional bola besar. Indikator: •• Membandingkan strategi memasukkan bola ke dalam target dan teknik yang tepat saat melompat. •• Mendemonstrasikan strategi memasukkan bola kedalam target setelah melompat.	Basket
		2	Pemimpin idolaku
		3	Ayo Memimpin